We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

البيض هو نجم هذا الطبق

الصورة مجاملة من Pete and Gerry's Organic Eggs

يخلق بيض الجامي نكهة لا توصف في طبق براعم بروكسل المحمص هذا ، والذي يعلوه فتات الخبز المحمص المتبل بالشمر.

وصفة مجاملة من بيض بيت وجيري العضوي

مكونات

لكرنب بروكسل

  • 1 جنيه كرنب بروكسل
  • 2 فص ثوم متوسط ​​الحجم مفروم
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1/4 ملعقة صغيرة ملح

للطبقة

  • 4 بيض بيت وجيري عضوي كبير
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1/2 ملعقة صغيرة بذور شمر
  • 1/3 كوب بقسماط محلي الصنع أو مشتراة من المتجر
  • نكهة من نصف ليمونة

ملخص الوصفة

  • 1 رطل من براعم بروكسل ، أطرافها مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية خبز ، ويوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من كرنب بروكسل ، أطرافه مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية الخبز ، ويُوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من كرنب بروكسل ، أطرافه مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية خبز ، ويوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من كرنب بروكسل ، أطرافه مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية الخبز ، ويُوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من براعم بروكسل ، أطرافها مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية الخبز ، ويُوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من براعم بروكسل ، أطرافها مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية الخبز ، ويُوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من كرنب بروكسل ، أطرافه مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية خبز ، ويوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من كرنب بروكسل ، أطرافه مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية خبز ، ويوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، رج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من براعم بروكسل ، أطرافها مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية خبز ، ويوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، ورج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


ملخص الوصفة

  • 1 رطل من كرنب بروكسل ، أطرافه مشذبة مع إزالة الأوراق الصفراء
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازجًا

يُسخن الفرن مسبقًا إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية).

ضع براعم بروكسل المقطعة وزيت الزيتون وملح الكوشر والفلفل في كيس بلاستيكي كبير قابل لإعادة الغلق. ختم بإحكام ، ورج حتى معطفه. يُسكب على صينية خبز ، ويوضع على رف الفرن المركزي.

تحمص في الفرن المسخن لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، رج المقلاة كل 5 إلى 7 دقائق لتحميرها. قلل الحرارة عند الضرورة لمنع الاحتراق. يجب أن يكون لون كرنب بروكسل بنيًا داكنًا وأسودًا تقريبًا عند الانتهاء. اضبط التوابل بملح الكوشر ، إذا لزم الأمر. قدميها على الفور.


شاهد الفيديو: How-To Roast Brussels Sprouts - Clean Eating Recipe


تعليقات:

  1. Quint

    يا له من سؤال رائع

  2. Faegis

    لا ، مقابل.



اكتب رسالة


المقال السابق

الكمثرى و Elderflower Collins

المقالة القادمة

أفخاذ بيض مشوي