We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفة أرنب غنية بالبروتينات قليلة الدسم

هذه الوصفة الأصلية من فرانشيسكا مونتيلو ، مالكة مغامرات الطهي الإيطالية الكسولة، ظهر مرة في مجلة تسمى Italian Cooking & Living منذ عدة سنوات.

تقول: "أنا لست أخصائية تغذية ، ولكن يمكنني أن أخبرك أنها غنية بالبروتين ، وتحتوي على كمية (منخفضة) من الدهون والسعرات الحرارية مقارنة باللحوم الأخرى ، كما أنها تحتوي على نسبة أقل من الكوليسترول مقارنة باللحوم الأخرى. "

مكونات

  • 1 أرنب صغير
  • 2 كوب نبيذ أبيض فاتح
  • 4 أو 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم
  • 2 ملاعق كبيرة ريحان مفروم
  • 2 إلى 3 فصوص ثوم كبيرة مفرومة
  • 1 غصن من إكليل الجبل منزوع الساق
  • 1/2 ملعقة كبيرة اوريجانو
  • 10 إلى 12 حبة زيتون من اختيارك ، منزوعة النوى
  • 1/2 فلفل أحمر
  • 2 إلى 3 أوراق غار
  • ملح للتذوق

وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع وجود أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع التي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع وجود أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع والتي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع وجود أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع والتي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع وجود أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع والتي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع التي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع وجود أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع والتي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع وجود أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع والتي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع التي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع والتي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


وصفات طاردة الأرانب سهلة وسريعة محلية الصنع

مع أكثر من 30 نوعًا في جميع أنحاء العالم ، تعتبر الأرانب مخلوقات طويلة الأذنين وصغيرة ذات ذيول شعر قصيرة وشعيرات وأرجل خلفية طويلة. إلى جانب كونها رائعة ، تعتبر الأرانب البرية مصدر إزعاج خطير لأصحاب الحدائق لأنهم يفضلون مضغ البازلاء والتوت والخس وطيور البتونيا والبطونية والياسمين وعباد الشمس وجميع أنواع النباتات تقريبًا. لهذا السبب يصبح من الضروري اتخاذ تدابير لإبقائهم بعيدًا عن الغطاء النباتي. إذا كانت الأرانب تستهدف حديقتك في كثير من الأحيان ، فلا داعي للقلق ، فقد قمنا بتجميع بعض وصفات طارد الأرانب محلية الصنع والتي ستؤدي الحيلة بالتأكيد.


شاهد الفيديو: سفرة وطبلية مع الشيف هالة فهمي - طريقة سلق الارانب


تعليقات:

  1. Dajora

    هذه العبارة ببساطة لا مثيل لها :) ، إنها ممتعة للغاية بالنسبة لي))))

  2. Heru

    انا أنضم. يحدث ذلك. يمكننا التواصل حول هذا الموضوع. هنا أو في PM.

  3. Dia

    برافو ، الفكرة الممتازة وهي في الوقت المناسب

  4. Dokinos

    اعجبني ذلك



اكتب رسالة


المقال السابق

طائر الكيوي

المقالة القادمة

وصفة بسكويت بيري بالبندق